三伏灸属于“春夏养阳”，可以促进身体气血运行，温通经脉，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾胃，增强机体能力
三伏灸可以增强机体能力，帮助体质不佳的人群养护身体，特别是阳气、脾气不足的人群来说，效果更是直接。
三伏灸可以帮助身体化解瘀堵，使淤堵的经脉重新畅通起来，还能促进身体新陈代谢
伏灸可以刺激身体穴位，通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能，可以增强食欲、促进消化。
